不用油做出健康的排骨:炖出来的红烧排骨
[焦点] 时间:2025-04-21 07:39:34 来源:非异人任网 作者:知识 点击:64次
原料:排骨500克
调料:5段葱﹑3个八角﹑4瓣蒜﹑4片姜﹑1勺白糖﹑1块腐乳﹑1勺黄酱﹑4片桂皮﹑适量老抽
做法:
1. 排骨放清水中洗净,不用沥去水。出健
2. 排骨放高压锅中,排骨加适量水。炖出的红
3. 放入3段葱﹑2个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮。烧排
4. 盖上盖子,不用用高压锅煮30~40分钟。出健
5. 煮完,排骨用勺子撇去浮沫。炖出的红
6. 排骨捞出来放炒锅中。烧排
7. 放入2段葱﹑1个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮,不用再加入一勺白糖进去。出健
8. 加入刚才炖排骨的排骨汤,原汤炖排骨,炖出的红保留营养。烧排
9. 放入黄酱和腐乳,这两种调料是给排骨上色的。
10. 倒入适量老抽,这样味道更浓。
11.用中火炖至汤汁快耗完的时候,改大火收汁。
12. 收汁的时候,记得用勺子不停的搅拌,防止糊锅。
【温馨提示】
1.这样炖出来的排骨香滑软烂,老幼皆宜。
2. 一斤排骨放一勺黄酱和一块腐肉就可以了,可适当的倒入少量腐乳汁,这是上色的关键。
3.收汁的时候,一定要用大火,还要用勺子不停的搅拌,防止糊锅,这样才可以做出色泽鲜亮的红烧排骨,喜欢拌饭的可以留少许汤汁。
(责任编辑:娱乐)
相关内容
- 4大美媒炮轰东契奇:太胖不防守,把詹皇当乐福!输球不怪勒布朗
- “宿命感”神曲《Things You Said(ft. 希林娜依·高)》 中英文对唱版七夕上线
- 《黑神话:悟空》Epic版新更新 集成DLSS 4.0等
- 适合深夜发的心情低落文案 迷茫深夜孤独的文案短句
- 2021玉树藏族自治州成立70周年赛马会开幕在即,各大交通路线实施管制
- 阿兰·德龙离世:法国影坛传奇巨星永别银幕,经典形象永存人间
- 恒安集团创始人许连捷逝世,享年73岁
- 国家数据局:公共数据、企业数据两份开发利用文件年内出台
- 520我爱你复制粘贴带数字 2021最新版的520个我爱你
- 令人悲伤抑郁的个性伤感签名 离开后才发觉那个人是最喜欢的
- 7月我国消费稳步增长 乡村增速快于城镇
- 期待!八一飞行表演队将在非洲首次飞行演出
- 蒯纪闻职业联赛首秀破门 穆斯卡特会被打动吗?
- 税收数据显示:前7个月新质生产力发展步伐加快
精彩推荐
- 想持续中超领跑 上海申花不能只靠血性支撑
- 上海申花遭FIFA处罚:自4月17日起 3个窗口禁止转会注册
- 我打造了仙秦多元宇宙帝国
- 湖北马术主力队员于程昊:马术让我坚韧善良 未来选择回馈母校武汉商学院
- 玩游戏喷人解气的句子 玩游戏怼人的语录
- 德国马牌携手世界冠军孙佳俊,以决胜姿态共铸自信征程
热门点击
- 新中式吊顶设计要点 如何设计新中式吊顶 views+
- 全民甩脂背后,一个万亿级市场加速扩张 views+
- 2025年那曲市林业和草原局色林错国际重要湿地 保护与修复技能培训开班 views+
- News outlet retracts AP article at center of defamation suit views+
- 异地子女难题迎刃而解,平安陪诊服务显实效 views+
- 「足球少年 追觅未来」公益项目启动,以全球化视野赋能青少年足球梦想 views+
- 《英雄无敌:上古纪元》新预告 Steam抢先体验版夏季上线 views+
- 十载春秋硕果盈枝 六大校区麦穗两岐 views+
- 优质服务获新市民点赞 views+
- Comedian Theo Von issues warning about not giving Trump tariffs a try views+